ヨガ指導者養成講座　RYT200

ヨガ指導者養成講座　RYT200は

指導者になりたい方だけではなく、

ヨガを深く学びたい方にもおすすめです。

​

ヨガ指導者を目指す方のスタートとしては良い講座ですが、ヨガの本質を学ぶことができますのでヨガを深めたい方や自分の身体のことを知りたい方、ご家族の不調を緩和を願っている方など、何方でもご受講いただけます。

​

指導者を目指す方は、今までのご自身の経験を生かしたヨガインストラクターを目指していただけます。

​

例えば、

アロマセラピストの方　　　アロマを使ったレッスンを提供できるようになる

柔道整復師の方　　　　　　解剖学の知識をふんだん盛り込んだ調整系のレッスンを提供できるようになる

介護士の方　　　　　　　　シニア向けのレッスンを提供できるようになる

保育士の方　　　　　　　　子供にヨガレッスンを提供できるようになる

など今までのご自身の経験に基づいた知識を生かした形でヨガを提供できるようになります。

​

​そして、昨今大阪には沢山の外国の方がお越しになっております。その外国の方々にレッスンを提供できるように英語も学んでいきます。

Radianceが行うヨガ指導者養成講座RYT200の内容

Yoga Allianceからレッスン内容は指定されていますが、かなり自由が利く内容になっています。Radianceの指導者養成講座ではクラスを担当することを想定とした上で必要な内容を中心に行います。個性を生かしてレッスンを行えるようにトレーナーはそれぞれの個性を大切に指導していきます。

​

＜アーサナ＞

アーサナの理解

アーサナの基本原則

アーサナの習得

アドバンスアーサナの実践

​アーサナを深めるための筋力と柔軟性アップについて

​

＜解剖生理学＞

ヨガに必要な基本的な身体の知識

解剖学を取り入れたヨガの理論

​

＜ティーチングプラクティス＞

デモンストレーション

インストラクションの技術

効果的なアジャスト方法（声での誘導と手や体を使ったアジャスト）

人の身体を見る力を養う

クラスの雰囲気の作り方

クラスシークエンスの組み立て方

ヨガインストラクターとしてクラスを進めるための心得

喉を壊さない声の出し方・声の使い分け方法

​

＜ヨガ哲学＞

ヨガの目的

ヨガの歴史

ヨガ的人生の過ごし方

現代におけるヨガ

ヨーガスートラの解説

​

＜その他＞

シニア女性のためのヨガクラスについて

産後のママのケアヨガ

リストラティブヨガ

英語ヨガ

ヨガプロップスを使った指導方法

ヨガを仕事にするには

自分の経験を生かせるヨガレッスンの作り方など

​

＜実技＞

​10分、15分、30分、60分と1つずつのポーズの指導から模擬クラスまで実践練習

​

＜面談＞

トレーナーと個人的にインストラクターを目指す上の悩みを相談する機会が定期的にあります

Radianceの指導者養成講座の特徴

通いやすく、お休みしても振替OK！*（堀江店に振替もOK）

1回のレッスン時間が4時間のみで詰め込みません！

8名までの少人数制でトレーナーとの距離が近く質問しやすい！

​講座終了後にRadianceのスタジオでルーキーレッスンを担当する機会がある！

​

＜講座日時＞八尾店のスケジュール

毎週水曜日11：30-15：30の4時間

2/5*・2/12*・2/19・2/26・3/4・3/11・3/18・3/25・4/1・4/8・4/8・4/15・4/22・5/13・5/20・5/27・6/3

6/3・6/10・6/17・6/24・7/1・7/8・7/15・7/22・8/5・8/19・8/6・9/2・9/9・9/16・9/30・10/7・10/14・10/21・10/28・11/4・11/11

*2/5・2/12のみ11：30-16：30まで

​*予備日11/18・11/25（やむえずレッスンを開催できない場合予備日にレッスンを行います）

​＊堀江店ご希望の場合はご連絡ください。

​

＜定員＞

8名　但し振替と再受講の方は3名まで入ることがあります。

​

＜講座費用＞

12月1日までのお申込み

RYT200のみ　　　　　　　　　360,000円（税別）

RYT200とレッスン受け放題　　400,000円（税別）

​

1月10日までのお申込み

RYT200のみ　　　　　　　　　380,000円（税別）

RYT200とレッスン受け放題　　420,000円（税別）

​

2月末までのお申込み

RYT200のみ　　　　　　　　　400,000円（税別）

RYT200とレッスン受け放題　　440,000円（税別）

​*講座費用にはテキスト代、修了証書代が含まれます。

​*レッスン受け放題は7か月間です。

Radianceの指導者養成講座の説明会

ミニレッスンと説明会を実施いたします。

Radianceの指導者養成講座の内容をトレーナKyokoが直接説明いたします。

Kyokoについては

​

＜説明会日時＞

水曜日13：30-14：30

9/18・9/25・10/2・10/9・10/23・11/6・11/27・12/4・12/18

個別説明会を実施いたします。ご希望の方はご希望日をお問い合わせよりご連絡ください。​

​

​体験説明会のお申込みは

​ご希望の日時とご連絡先を明記の上、お問い合わせください。

​

​説明会当日のお持物：　動きやすい服装、筆記用具